Analisis Vo₂max Dengan Metode Beep Test Untuk Klasifikasi Dan Peningkatan Kebugaran Personel PKP-PKP

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya tingkat kebugaran jasmani personel Pertolongan Kecelakaan Penerbangan dan Pemadam Kebakaran (PKP-PK) dalam mendukung pelaksanaan tugas operasional di bandar udara yang menuntut kesiapsiagaan fisik, daya tahan kardiorespirasi, dan respons cepat dalam kondisi darurat. VO₂max digunakan sebagai indikator utama untuk menilai tingkat kebugaran jasmani dan kapasitas aerobik personel. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat VO₂max personel PKP-PK di Bandar Udara Internasional I Gusti Ngurah Rai Bali menggunakan metode Beep Test. Penelitian menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan pendekatan observasional. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui pengukuran langsung, observasi, dan dokumentasi. Populasi penelitian berjumlah 105 personel PKP-PK aktif dengan sampel sebanyak 90 personel. Data hasil pengukuran dikonversikan menjadi nilai VO₂max dan diklasifikasikan berdasarkan norma kebugaran sesuai kelompok usia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 27 personel (30,00%) berada pada kategori baik, 47 personel (52,22%) pada kategori sedang, dan 16 personel (17,78%) pada kategori kurang. Hasil tersebut menunjukkan bahwa mayoritas personel masih berada pada kategori sedang sehingga diperlukan program latihan fisik yang terstruktur dan berkelanjutan guna meningkatkan kapasitas VO₂max personel PKP-PK.
Kata Kunci: Beep Test, Kardiorespirasi, Kebugaran Jasmani, PKP-PK, VO₂max